Здраве Здраве на семейството Да поговорим За детето По възраст От 1 до 3 От 3 до 6

Защо е важен режимът за децата

И как се отразява в живота им занапред

Защо е важен режимът за децата

Важно е да изградите правилен режим още от ранна възраст.

Снимка: Shutterstock

Неумението да планират времето си и склонността да отлагат нещата за после възникват у хора, които в детството си не са спазвали режим. До този извод стигнали специалисти от университета на щата Ню Йорк в Олбъни, а изследването е публикувано в сп. Journal of Applied Developmental Psychology.

В него са участвали 292 студенти от по-горните курсове

Те са оценени по степента на регулярност на различни видове дейности и всекидневните им задължения в деството и като подрастващи.

В списъка влизали времето за хранения, приготвянето за сън, времето прекарано със семейството и приятелите, участието в извънкласни мероприятия.

Станало ясно, че студентите, чийто живот в детството е бил починен на режим, много по-добре планирали времето си

Учените отбелязват, че когато детето има график какво трябва да прави и какви са неговите задължения, това дава усещане за стабилност в семейството. А недостигът на това усещане може да доведе до негативни последици.

Предстои изследователите да изяснят как режимът влияе на други аспекти от развитието на детето.

По материали от Rambler

дете режим полезно бъдеще развитие растеж възрастен човек учени

Здраве

Режимът на новороденото – ядене, сън и още нещо

Още от Здраве

Визия: Brenner Group

Световно признат детски неврохирург идва у нас

Бременна закусва.

Снимка: Shutterstock

Как да се храните в последния триместър

Бременна си приготвя храна.

Снимка: Shutterstock

Диетата на бременната

Жена слуша музика.

Снимка: Shutterstock

Умът ни след 55

Жена рисува в свободното си време.

Снимка: Shutterstock

Луксозната почивка на ума

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Майка учи детето на първи думички

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да помогнем на детето да проговори

15 април 2026 г.

Жена, която излиза от банята. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Хидромасаж и „ядково мляко“ увеличават кърмата

15 април 2026 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Майка учи детето на първи думички

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да помогнем на детето да проговори

Полезни съвети, които може да приложите на практика, за да стимулирате речевото развитие на малчугана

15 април 2026 г.

Жена, която излиза от банята. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Хидромасаж и „ядково мляко“ увеличават кърмата

Още 5 начина да стимулирате лактацията (част 2)

15 април 2026 г.

Бременна закусва.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да се храните в последния триместър

В края на бременността е важно да наблегнете на продукти, компенсиращи някои дефицити в организма

15 април 2026 г.

Момичета се подиграват и дразнят на мамчетата. Снимка: Shutterstock

Образование

Ако обиждат детето в градината или в училище

4 стратегии, с които да помогнете за мирното решение на проблема

15 април 2026 г.

Бременната Мари с дъщеря си Лора. Снимка: Instagram

Заедно

Мари Константин: Животът ми е пълен с чудеса

Откровена изповед за изпитанията на живота, предизвикателствата и вярата

15 април 2026 г.

Камелия пее на Касия. Снимка: Instagram

Заедно

Малката принцеса на Камелия празнува рожден ден

Касия навърши 1 година

15 април 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Бориса, 11 г.

Цитат на деня

„За нищо не казвай: мое е. Само кажи: при мен е. Защото нито златото, нито пръстта, нито любимият, нито животът, нито смъртта ще бъдат с тебе вечно.“

Руми

Хороскот

близнаци

скорпион